Aloita yksilöllinen joogaharjoitus joogaterapiakonsultaation pohjalta

Joogaterapiassa terapeutti suunnittelee ja ohjaa sinulle joogaharjoituksen, joka vastaa yksilöllisiä tarpeitasi. Harjoitus suunnitellaan konsultaatiokäynnin perusteella. Saat harjoituksen ohjeineen, paperilla itsellesi, jotta voit tehdä sitä kotonasi. Harjoitusta säännöllisesti tekemällä voit itse vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Joogaterapia on täydentävä hoitomuoto, josta voi saada helpotusta erilaisiin terveysongelmiin, kuten selkäkipuihin, uupumukseen, stressioireisiin, migreeniin, unettomuuteen, masennukseen, sekä muihin vaivoihin.

Lisätietoja ja ajanvaraus joogaterapia konsultaatioon sähköpostitse: anna.kolehmainen@gmail.com
puhelimitse: 044 340 1505