Syksyllä alkava luentosarja johdattaa klassisen joogatekstin sisältämiin merkityksiin.

Neljän luennon aikana tutustumme Patanjalin joogasutrakokoelman ensimmäiseen osaan, jossa määritellään joogan tavoite ja merkitys. Tarkkanäköinen ja ajaton aforismikokoelma avaa joogaperinteen näkökulmia mm. kysymyksiin: Mitä on jooga? Miten mieli toimii? Kuinka saavuttaa mielenselkeyden tila? Kuinka ylläpitää mielen hyvinvointia?

Tarkastelemme joogasutrien merkitystä oman joogaharjoituksemme sekä arjen haasteiden kannalta: Kuinka voisimme ottaa joogan keinot käyttöön myös asanaharjoituksen ulkopuolella? 

Osallistuminen ei edellytä aikaisempaa joogafilosofian tuntemusta. Luennot sopivat jokaiselle joogasta ja tasapainoisesta elämästä kiinnostuneille. Käytännön kokemus joogaharjoituksesta on suositeltavaa, mutta ei välttämätöntä.

Samadhi pada-ykseyden tie luennot neljänä lauantaina klo 10-12.00

26.9.2020 Johdanto: Joogan määritelmä

19.12.2020 Mielen toiminta ja mahdollisuudet

20.3.2021 Kuinka harjoituksessa edetään ja esteet voitetaan

19.6.2021 Keskittyneen mielentilan merkitys arjessa

Voit osallistua koko luentosarjan kaikille neljälle luennolle hintaan 50 € (50% alennus pienituloisille)

Yksittäisen luennon hinta 15 € / kymppikortti

Luennoitsija: Anna Kolehmainen

ilmoittautuminen: anna.kolehmainen@gmail.com

Tulevat luennot:

Sadhana pada-toiminnan tie 4 luentoa syksyllä 2021-keväällä 2022

Vibhuti pada-kykyjen tie 4 luentoa syksyllä 2022-keväällä 2023

Kaivalya pada- vapauden tie 4 luentoa syksyllä 2023-keväällä 2024

Total Yin on kolmen tunnin mittainen yinjoogaharjoitus,
joka sopii niin kokeneille yinjoogeille kuin ensikertalaisille.

 Jouni Hallikainen on pitkästä meditaatiotaustastaan ammentava
joogaopettaja (RYT200), joka on erikoistunut yinjoogaan. Hän on
kirjoittanut aiheesta kaksi kirjaa ja kiertää ahkerasti ympäri maata
opettamassa tuota lempeän voimakasta harjoitusta. Jouni on opiskellut
joogaa enimmäkseen Suomessa (mm. Villa Mandala ja Yoga Nordic) ja tekee
juuri RYT500-jatko-opintojaan Clare Gates-Sjöblomin johdolla. Jounin
ohjaus pohjautuu kehon ja mielen stressitilojen purkuun sekä
kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen - tavoitteena terveys,
tyyneys ja tyytyväisyys.

AJANKOHTA: Su 1.11.2020
KELLONAIKA: 15.00 - 18.00

HINTA: 45 €

Ilmoittautuminen:

https://shop.jounihallikainen.fi/product/63/total-yin---hameenlinna-su-111

Lämpimästi tervetuloa piiriin, Naiset <3 Alkuperäiskulttuureissa väki on kokoontunut piiriin
tuhansien vuosien ajan kuulemaan ja kertomaan tarinoita, jakamaan kokemuksia, laulamaan sekä tanssimaan. Naisen väki-piireissä kokoonnumme kerran kuussa tutustumaan omissa
juurissamme ja kehoissamme virtaavaan naiselliseen voimaan, naisen väkeen. Naisellisen voiman kokemuksessa on oleellista syklisyys, syntymä-elämä-kuolema-kiertokulku, joka esiintyy niin luonnossa kuin myös kehossamme, joka on jokaisella solullaan osa luontoa.
Suomalaisessa kansanperinteessä nainen sijoittui luomiskykynsä ansiosta niin kulttuurin ja
luonnon rajalle kuin elämän ja kuoleman rajalle. Vainajat matkasivat Manalaan, mutta myös
syntyvien lasten nähtiin saapuvan Manalasta. Naisen sukuelin nähtiin väylänä tämän- ja
tuonpuoleisen välillä ja koettiin, että naisen sukuelimissä virtaa väkevä voima, jota voitiin käyttää niin nautintoon, suojeluun kuin myös vahingoittamiseen.

Kokonnumme piirissä, joka on ikiaikainen osallistujien samanarvoisuuden mahdollistava muoto. Esittelen jokaisella kerralla vaihtuvan teeman, käymme läpi erilaisia pohjoisen kulttuuripiirin naisen arkkityyppejä, aistimme kehon kautta niihin liittyviä elementtejä (maa, vesi, tuli, ilma, eetteri) ja koemme kehollisesti miten meissä kaikissa on siemen jokaiseen arkkityyppiin ja miten voimme ottaa arkkityypin edustamat voimat käyttöön arjessamme. Teemme somaattisia harjoitteita, joiden kautta herättelemme ja vahvistamme aistivaa, intuitiivista naisellista meissä. Lopuksi jaamme
halutessamme kokemuksia kehollisesta työskentelystä keskenämme. Piirit sopivat kaikille naisille, joilla on luonnollista uteliaisuutta tutustua omaan naiselliseen voimaansa <3
Tarjoilla teetä ja pientä naposteltavaa.

Naisen väki -piirien tilan kannattelijana toimii Crista Soskolne, FM kulttuuriantropologi ja sertifioitu vijnanajoogaopettaja, joka toimii päätoimisesti kehollisuuden parissa sekä kirjoittaa esikoisteostaan, joka käsittelee naisellista voimaa kansanperinteessämme sekä tämän voiman kehollista ilmentymistä ja transformaatiota tämän päivän naisten elämässä.
Yhdistän näissä naisille tarkoitetuissa piireissä monta minulle tärkeää aluetta.
Kulttuuriantropolgian opinnot ja alati laajeneva ja syvenevä kiinnostus toiseuden teemoihin, jotka avaavat uudenlaisia ikkunoita myös oman kulttuuripiirin historian ja nykyisyyden tulkinnoille.

Kulttuurintutkija minussa nivoutuu keholliseen työskentelijään. Kehotyöskentelyn keskiössä on
oman kehon aistimuksille sekä tuntemuksille, todellisille tarpeille ja toiveille herkistyminen sekä sen kautta itselle rehellisen kehollisen toimijuuden herättely ja voimistaminen. Maustetta kehotyöskentelyyn tuon myös ayurvedasta. Uudenlainen yhteys itseen luo myös uudenlaisen
yhteyden toisiin.

Tapaamme 5 kertaa:
la 25.1. klo 10-12.30 Naisen väki
la 29.2. klo 10-12.30 Aino - Intuitiivinen neito
la 15.8 klo 10-17.00 Mielikki - Metsän suojelijatar. 
la 12.9. klo 10-12.30 Kilpineito - Soturi meissä
la 10.10. klo 10-12.30 Louhi - Rajat

Hinta ja maksutiedot:
• 35€/krt
• 150€/5 krt

Ilmoittaudu mukaan maksamalla summa Holvissa. Erillistä sähköposti-ilmoittautumista ei tarvita.
Jos sinulla heräsi kysymyksiä tai jokin asia pohdituttaa, otathan yhteyttä minuun:
crista.soskolne@gmail.com.